Стори: Медитация.начало
4L
Интернет — это грандиозная информационная свалка в виде воронки. В том смысле, что затягивает неотвратимо. В один из вечеров меня затянуло в эту свалку-воронку, когда я решил расширить свои познания в области медитативных практик. Нахватавшись «верхов» о том, в какой позе, с каким дыханием, с какими мудрами эту самую медитацию может запросто сделать практически любой человек, я решил испробовать полученные знания на себе. Читать далее «Sit-up show 03: Медитация.начало — Шел»